Detailed Notes on อาหารเด็ก 2 ขวบ

Detailed Notes on อาหารเด็ก 2 ขวบ

Blog Article

ไขข้อข้องใจ เรื่องการกินในลูกน้อยวัยหัดเดิน ไฮ-แฟมิลี่คลับ

ตักเสิร์ฟพร้อมข้าวสวยโรยงาดำคั่วบดเล็กน้อยได้เลยค่าาา

คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่

หากต้องการเพิ่มเนื้อหานี้ กรุณาเข้าสู่ระบบหรือสมัครสมาชิกเพื่อบันทึกเป็นรายการโปรด.

ฟักทองหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ½ ช้อนกินข้าว

อาหารจำพวกแป้ง เช่น ข้าว ขนมปัง ธัญพืช และมันฝรั่ง

คุณแม่ตั้งครรภ์ พัฒนาการลูกในครรภ์

ข้าวโพด อะโวคาโด แตงกวา หรือแครอทหั่น

ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันรำข้าว ตอกไข่ลงไป ยีให้ทั่ว และตามด้วยดส้นพาสต้า ใส่ซอสผัดเล็กน้อย ใส่น้ำซุปสต๊อกเล็กหน่อยพอให้คลุกคลิก แล้วก็นำขึ้นเสิร์ฟพร้อมกับกุ้งได้เลยค่ะ

แผนผังเว็บไซต์ ข้อกำหนดการใช้งาน ประกาศความเป็นส่วนตัว ประกาศเกี่ยวกับคุกกี้

บทความแนะนำอาหารเสริมตามวัยสำหรับลูกน้อย

สร้างภูมิต้านทานอุปสรรค ให้ติดตัวไปตลอดชีวิต ไฮ-แฟมิลี่คลับ

ตั้งกระทะ ใส่เนยจืด วิปครีม และซอสเพสโต้โฮมเมด คนให้เข้ากัน แล้วจึงนำเส้นสปาเก็ตตี้ลงไปคลุกเคล้าให้เข้ากัน เสร็จแล้วก็ตักเสิร์ฟได้เลยค่า

วิตามินอีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญ อาหารเด็ก 2 ขวบ ซึ่งช่วยปกป้องเซลล์ภายในร่างกายจากการถูกทำลาย อาหารที่มีวิตามินอี ได้แก่ น้ำมันพืช (น้ำมันคาโนลา น้ำมันข้าวโพด น้ำมันถั่วเหลือง) อะโวคาโด ธัญพืชเต็มเมล็ด และผักใบเขียวบางชนิด (ผักโขมหรือปวยเล้ง บรอคโคลี)